悠閒日誌

希望每個人進入Shirley's Blog後就好像走入了一個平靜、開心、自由自在的悠閒世界。

November 27, 2006

跳完Funky Dance成個人散晒啦~~

昨日去咗學人跳funky dance,第一次試堂跳到唔知似乜,但係為咗做多d運動,鍛鍊體質兼修身,辛苦d都要啦。Funky Dance嘅運動量真係好大,跳完1.5小時後,我由內至外全身濕透,未跳完都已經覺到部份肌肉有扯緊嘅感覺。由於我第一次跳,加上好耐無做運動同埋並無舞蹈底子,所以昨日試堂時很多舞步和動作都跟唔上,不過導師話個個新同學都係咁,初初跳時會唔知自己跳乜,但跳多幾堂就可以跟得上。我昨日跳完已經攰到唔係好想郁,今日訓醒時就更加周身肌肉酸痛,簡直唔想起身返工。雖然係咁,但為咗可以有多d運動同修身,我之後會繼續跳funky dance嘅,將來修身成功再話曲大家知啦...^_^

跳完funky dance返到屋企已經好攰,但自己又手痕想整餅,所以夜晚就整咗簡簡單單嘅雙層朱古力鬆餅來慰勞自己。

皺皮熱情果

上星期四lunch time響界限街近太子地鐵站一個蔬果檔買咗$20熱情果,當時檔口老闆教我揀d較深色嘅,買返屋企後再放2-3日等佢皺皮後就會較甜較好食。果然,買返屋企後放咗3日,果香越來越濃,果皮亦一日比一日皺,相信依2日都係時候用來整熱情果蛋糕啦。由於未買雪芳蛋糕模,所以我只會整熱情果鬆餅,整好再post上來畀大家睇下啦...^_^

較酸的新鮮熱情果(11月23日)


較甜的皺皮熱情果(11月26日)