跳完Funky Dance成個人散晒啦~~
昨日去咗學人跳funky dance,第一次試堂跳到唔知似乜,但係為咗做多d運動,鍛鍊體質兼修身,辛苦d都要啦。Funky Dance嘅運動量真係好大,跳完1.5小時後,我由內至外全身濕透,未跳完都已經覺到部份肌肉有扯緊嘅感覺。由於我第一次跳,加上好耐無做運動同埋並無舞蹈底子,所以昨日試堂時很多舞步和動作都跟唔上,不過導師話個個新同學都係咁,初初跳時會唔知自己跳乜,但跳多幾堂就可以跟得上。我昨日跳完已經攰到唔係好想郁,今日訓醒時就更加周身肌肉酸痛,簡直唔想起身返工。雖然係咁,但為咗可以有多d運動同修身,我之後會繼續跳funky dance嘅,將來修身成功再話曲大家知啦...^_^
跳完funky dance返到屋企已經好攰,但自己又手痕想整餅,所以夜晚就整咗簡簡單單嘅雙層朱古力鬆餅來慰勞自己。
